mardi 23 octobre 2007

Exfoliant de la jardinière pour le corp


Ingrédients
400 g de sel marin très fin
1 c. à table de menthe poivrée séchée moulue
1 c. à table de verveine citronnelle séchée moulue
140 g d'huile d'amande douce
20 g d'huile d'olive
1 c. à table d'argile verte (facultatif)


Préparation
Dans un grand bol, mélangez d'abord le sel, la menthe et la verveine ;
Versez les huiles peu à peu, en mélangeant constamment à la cuillère (vous pouvez en mettre un peu moins ou un peu plus, selon que vous voulez une pâte compacte ou lisse);
Pour colorer le mélange ajoutez de l'argile verte, mélangez, et versez dans des petits pots (que vous offrirez avec une jolie cuillère qui facilitera l'application).

Utilisation
Installez-vous confortablement dans le bain, ce qui vous évitera de laisser de l'huile partout dans la maison;
Mélangez à la cuillère (il est normal que le sel et l'huile se soient séparés), puis apliquez sur tout le corps en faisant des massages circulaires, en insistant sur les genoux et les coudes (attention à ne pas utiliser de sel sur une peau fraîchement rasée... vous vous en repentirez!)
Rincez-vous à l'eau tiède, mais sans savon, afin de conserver une fine couche d'huile sur la peau;
Installez-vous en pyjama moelleux devant un bon film, en vous levant aux dix minutes pour admirer par la fenêtre tout le travail accompli ;-)

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